Sepette ürün yok.
Akdeniz mutfağı, sadece lezzetli yemekleriyle değil, sağlıklı yaşamın temel taşlarını oluşturan beslenme anlayışıyla da dünyaca ünlüdür. Mutlu Anne olarak biz de, Akdeniz’in bereketli topraklarında yetişen en kaliteli ürünleri sofralarınıza taşırken, bu kültürü ve hikayeyi de sizinle paylaşmak istiyoruz.
Akdeniz Diyetinin Altın Kuralları
- Zeytinyağı: Sağlıklı yağların en başında gelir. Kalp dostudur, antioksidan deposudur.
- Sebze ve Meyve: Mevsiminde, taze ve doğal.
- Tam Tahıllar: Beyaz undan uzak, lif zengini beslenme.
- Balık ve Baklagiller: Protein kaynağı olarak kırmızı etten daha fazla tercih edilir.
- Sade, katkısız, yerel ürünler.
Mutlu Anne’nin Seçkisi
Biz Mutlu Anne olarak, bu kültürü yaşatmak için:
- Menşeili, sınırlı sayıda üretilen zeytin ve zeytinyağlarını
- Katkısız doğal tapenadeleri
- Yerel üreticilerden taptaze ürünleri
sizlere sunuyoruz. Böylece sofralarınızda yalnızca lezzet değil, aynı zamanda sağlık ve güven de yer alıyor.
Sağlıklı Beslenmek = Daha Mutlu Bir Yaşam
Araştırmalar, Akdeniz tipi beslenmenin kalp hastalıklarını %30’a kadar azalttığını gösteriyor. Üstelik bu beslenme modeli, ruh sağlığını da destekliyor. Daha az stres, daha çok enerji, daha çok mutluluk…